某某上交了980的带货培训费，怎么申请退款？

可以申请退款，需依据合同约定协商或投诉。依据《合同法》等相关法律，退款需按合同约定处理，协商不成可投诉至市场监督管理局。若无法联系机构，建议及时提起民事诉讼，避免损失扩大，可能面临钱款无法追回的风险。
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可协商、投诉或诉讼申请退款。具体操作：1.协商前收集合同、付款凭证，明确退款理由和数额；2.若协商不成，向市场监督管理局投诉，提供详细材料和证据；3.若投诉无果且机构失联，准备起诉材料，包括起诉状、证据等，向法院提起民事诉讼，要求退款并赔偿损失。
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申请退款常见方式有协商、投诉、诉讼三种。协商退款时，准备好合同、付款凭证等材料。若协商无果，可向市场监督管理局投诉。若仍无法解决，且机构失联，建议提起民事诉讼。选择方式时，需根据具体情况和证据充分性决定。